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~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 一家人在吃飯．兒子十分感慨地說：「先進與落後，在餐具上也能體 現出來。外國人用的金屬刀叉，而我們用的卻是兩根生竹筷子。」 「你是不是嫌輕了點?」父親從火盆上抄起火鉗塞在兒子手中，「給，你 用這個吃，也是金屬的。」 |
近期吹起一股
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穿搭風潮
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不再只是男孩專屬
或是運動時才能穿
越來越多女孩
將 ★草魚妹★K1052亮面繽紛手打領帶5cm窄領帶窄版領帶，售價69元
是為穿搭的必健身操備單品。
究竟連各大明星都搶穿的神級
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商品訊息描述:
5cm手打窄領帶
超窄版的喔
質料亮面鍛絲
長145，大頭寬5cm
急件可以來電告知
心理困境自救法-
人一生，"不如意常八九"，總有失意與困惑的時候。事業的挫折、家庭的矛盾、人際關係的衝突等都是經常會碰到的，如不注意調劑疏洩，會導致內心矛盾的衝突，使自己陷入郁恐、焦慮、悲痛等心理困境之中，對身心健康危害極大。此時，外界的幫助固然重要，關鍵還是自我解救，因而應學會一些心理困境自救法。1、迴避法俗話說惹不起咱躲得起，"躲"也就是迴避，雖簡單但有實效。當某些人和事、某些場合使你鬱鬱不樂，或即將火冒三丈，體驗到內心矛盾衝突時，應及時迴避，不在導致心理困境的地方駐足，以免"觸景生情"，找一安靜處，靜默十分鐘，或聽聽音樂、散散步，都可分散注意力，淡忘煩惱，使內心趨於平靜。2、自勉法自勉就是以積極的信念暗示自己，努力挖掘自己的優點與長處，而不是無意中把悲觀沮喪、挫折感放大，只有在不幸與失敗中奮起的人才能最終成大器。如貝多芬在雙耳失聰，女友離他而去的殘酷情況下，沒有趴下，而是用心靈激情的迸發，留下不朽的樂章。在很多情況下，自勉能驅散憂鬱、克服怯懦，使自己恢復樂觀與自信。3、自慰法所謂"想開點"就是自慰法，為自己找一種"合理"的解釋，"自圓其說"。例如"吃不著葡萄說葡萄酸"，雖是一種精神勝利法，但總比懊惱、沮喪強。也有許多事，換一個角度看，不難發現其中的積極因素，正所謂"塞翁失馬，安知非福"，"失之東偶，收之桑榆"。但自慰總有些自欺欺人，常用也會妨礙對社會的適應。4、宣洩法國外某工廠一房子裡，怒氣沖沖的工作，對著橡膠塑的"經理"，拳打腳踢，破口大罵……。這不是瘋子發狂，也不是演戲，而是時下頗為流行的渲洩療法。渲洩有助於調理大腦皮質功能，對心理紊亂、壓抑感、反抗、破壞心理等治癒率頗高。可以在適當地方大叫一番，痛哭一場，或是適當地發脾氣，都可以渲洩內心的鬱積，擺脫惡劣的心境。當然，渲洩應該是適度，可以讓對接受為前提。5、傾訴法心中的忿悶、悲傷等也可以向親友，甚至是不相識的人傾吐，相信對方在理解你此時的心境後會及時給予你善意的勸慰；也可以把心中的鬱積通過記日記、寫作等訴諸文字，在"一吐為快"後，可以排解出心中的忿悶，盡快走出心理的困境。6、昇華法把負性心理激起的能量引導到對社會、對已都有利的方面，確實難能可貴。如司馬遷遭宮刑而著《史記》，居里夫人在丈夫橫遭車禍的不幸後，用努力工作克制自己和悲痛，完成了鐳的提取，這跟一個人修養、覺悟密切相關，而且更需一顆奮發向上的心。
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